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荠菜含有膳食纤维，平总可以促进肠道蠕动，调节肠道菌群，有防治便秘以及改善消化道的作用。●光敏体质的人不要吃荠菜、书记香椿、书记马齿苋等野菜都是光敏性食物，食用后会增加人体对紫外线的吸收，吃完后晒太阳极易诱发日光性皮炎，光敏体质的人更容易中招。

即使没有明显光敏感的人，谈中也要注意其食用量，并在食用后尽量避免阳光直射，或直接将之安排在晚餐时食用，吃完后还要多喝水，以加速身体排泄。华文采取急火快炒或者是开水汆烫的方法。100克蒲公英的维生素B2含量，包容相当于800克大白菜的维生素B2含量。

100克蒲公英的维生素A含量，习近性相当于180克胡萝卜的维生素A含量。●苦菜100克苦菜的维生素A含量，平总相当于1300克胡萝卜的维生素A含量。

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4.注意：谈中不要把野菜当主菜吃、光敏体质的人不要吃。2月11日、华文2月20日、华文3月2日盘后，中鼎股份（SZ000887，股价21.24元，市值279.62亿元）发布三份公告，披露中鼎股份或其子公司分别与五洲新春（SH603667，股价44.96元，市值164.71亿元）、深圳市众擎机器人科技有限公司（以下简称众擎机器人）、埃夫特（SH688165，股价31.97元，市值166.81亿元）签署战略合作协议，在机器人领域展开合作。

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